루테인 추천 2022년 인기제품 비교 눈영양제 추천

눈에 좋은 영양제로 유명한 루테인!
눈 건강을 위해 필수로 섭취해야 하는 눈에 좋은 영양제로 알려져 있는데요.
침침한 눈, 평상시 사물을 볼 때 편안하지 않고 희미하거나 흐릿한 눈, 나이가 들면서 더 늦기 전에 관리가 필요한 눈 노화 관리를 위해 루테인은 눈건강 필수영양제 입니다.
그런데 너무 많은 루테인 추천글… 뭘 골라야 할 지 고민이신분들에게 루테인 추천 2021년 인기순위 비교해드리겠습니다. 합리적인 구매하시길 바랍니다.

식물성 캡슐
1일 1회 1캡슐
루테인지아잔틴 단일기능성
1일 1회 1캡슐
글루텐 프리, 대두 불포함, Non-GMO
1일 1회 1소프트젤 
루테인:지아잔틴 16:4비율
1일 1회 1캡슐

“이 글은 쿠팡파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다”

루테인 추천 2021 인기제품

1, 아이클리어 루테인지아잔틴, 30캡슐

루테인 추천

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아이클리어 루테인지아잔틴은 눈 노화 집중케어를 위한 아이클리어만의 특별배합으로 0.0027kg 프리미엄 지아잔틴(마리골드꽃 1kg에서 추출되는 단 0.0027kg 고급원료)을 사용하였습니다.
2중 특허 기술로 추출한 루테인지아잔틴은 열에 의한 산화물 최소화, 순도 높은 원료 추출 특허를 받았습니다.식물성 원료인 마리골드꽃과 자사제품의 지아잔틴과 동일한 화학구조를 가지고 있습니다.
기능성원료인 루테인지아잔틴 복합추출물을 인체적용시험결과 황반색소밀도 개선효과를 보였습니다. 지아잔틴으로 황반중심부를 케어하고 루테인으로 황반주변부를 밀도있게 케어해주는 황반의 중심부터 주변부까지 한번에 관리해주는 제품입니다.
꼼꼼히 엄선한 8종복합성분, 3종 부원료를 사용하였으며 1일 1회 1캡슐 섭취로 눈 노화 집중케어를 위한 건강한 습관을 만들 수 있습니다.

  • 식물성 캡슐로 안심섭취
  • 1일 1회 1캡슐
  • 8종복합성분, 3종 부원료

2. 안국건강 루테인 지아잔틴 미니, 180캡슐

루테인 추천

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안국건강 루테인 지아잔틴 미니는 초소형 식물성 캡슐에 담아 큰 캡슐 삼키기 어려우신 분들이 섭취하면 좋습니다.
루테인지아잔틴 하루권장량 20mg을 100%함유하고 있으며 오직 안국건강만의 루테인을 위해 마리골드꽃의 씨앗부터 재배까지 100% 직접 관리한 믿을 수 있는 원료를 사용하고 있습니다.
젤라틴 무첨가, 초소형 식물성캡슐로 홍조류에서 추출한 원료를 사용해 임산부 및 채식주의자도 안심하고 섭취할 수 있습니다
식물성캡슐은 체내 소화 및 흡수에 용이하고 온도/습도 등 외부환경 변화에도 안전하게 보관이 가능합니다.
1일 1회 1캡슐 섭취로 한반스 기준 6개월분이기 때문에 더움 합리적으로 구매하여 섭취하실 수 있습니다.
비타민, 미테랄 중복섭취 걱정하지 않으셔도 되며, 루테인지아잔틴 단일기능성만을 담았습니다.
고도화된 증류공법으로 추출 성분 파괴를 최소화했으며 96시간 철저함 품질검사를 통해 만들어진 제품입니다.

  • 하루권장량 20mg을 100%함유
  • 루테인지아잔틴 단일기능성
  • 1일 1회 1캡슐

3. 종근당건강 아이클리어 눈사랑 루테인, 30정

루테인

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루테인 최대함량으로 눈노화를 늦추고 핵심원료로 영양을 꽉꽉 채웠습니다.
마리골드꽃에서 추출한 루테인은 황반색소 밀도를 증가시켜 눈의 노화를 늦춰줍니다.
기능성원료 마리골드꽃추출물의 인체시험결과 혈액중 루테인 농도 증가, 황반색소 밀도 증가를 보였습니다.
7종 주원료와 3종 부원료를 사용했으며 1일1회1캡슐 섭취로 PTP포장으로 휴대 및 보관도 간편해 가지고 다니기 편합니다.

  • 1일 1회 1캡슐
  • PTP포장으로 휴대 및 보관도 간편

4. 뉴트리디데이 프리미엄 루테인 플러스 12, 30캡슐

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12가지 기능성분으로 꽉 채운 프리미엄 제품으로 복합기능성 건강기능식품입니다.(루테인, 비타민7종, 미네랄 4종)
1일 1회 1캡슐 섭취로 불균형한 식습관으로 부족하기 쉬운 루테인, 비타민, 미네랄을 한번에 보충할 수 있는 제품입니다.1캡슐당 루테인 1일 최대함량을 함유하고 있습니다.
따로 다른 영양제를 드시지 않는 분들은 뉴트리디데이 프리미엄 루테인 플러스 12로 간단하게 비타민, 미네랄까지 보충하실 수 있습니다.
다른 루테인 제품에 비해 가격이 저렴한 편이며 루테인 처음 섭취하시는 분들, 가족들끼리 다 같이 섭취하실 분들은 부담없이 구입하여 섭취해보시면 좋습니다.

  • 1일 1회 1캡슐
  • 루테인, 비타민, 미네랄을 한번에 보충

5. 닥터스베스트 루테인 20mg 소프트젤, 180개입

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닥터베스트 루테인은 해외 직구 제품으로 루테인을 함유한 식이 보충제로 글루텐 프리, 대두 불포함, Non-GMO 제품입니다.
각막에 축적되는 세 가지 카로티노이드인 루테인, 제아잔틴, 메소 제아잔틴이 함유된 식이 보충제입니다. 마리골드에서 추출하였으며 1회 제공량 당 루테인 20mg, 제아잔틴 4mg을 제공합니다.
1일 1소프트젤 1회 음식과 함께 섭취하시면 됩니다.
닥터스베스트사는 원료를 다루는 모든 과정을 철저히 검사햐여 완제품을 생산합니다.

 

  • 1일 1회 1소프트젤 
  • 글루텐 프리, 대두 불포함, Non-GMO

6. GNM자연의품격 루테인 지아잔틴 오메가3, 90캡슐

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루테인은 기본, 황반중심구성물질 지아잔틴을 함유, 1일 섭취량 최대치 함유했습니다. 또한, 촉촉한 눈을 위한 오메가3가 포함되어있는 영양제입니다.
눈 노화와 눈 건조까지 함께 케어할 수 있도록 눈 건강 기능성을 인정받은 루테인, 지아잔틴, 오메가3를 알맞게 배합한 제품입니다.
마리골드꽃에서 1kg에서 단 0.003kg 추출할 수 있는 귀한 원료 루테인과 지아잔틴을 1캡슐 당 20mg으로 꽉 채웠습니다.
5000개 이상의 마리골드꽃 계약 재배농가에서 120시간 이상의 엄격한 관리를 통해 재배한 인도산 마리골드꽃을 엄선했습니다.
50도 이하 저온에서 추출해 열에 의한 원료 손상을 줄이고 산화물 최소화 정제 특허 공정을 통해 루테인지아잔틴복합추출물의 순도까지 높였습니다.
루테인 지아잔틴을 포함한 8중 복합 구성 제품이며 해양오염과 어취걱정을 낮춘 프리미엄 오메가3를 사용하였습니다.
1일 1회 1캡슐, 목넘김이 쉬운 연질캡슐(약 25mm), 습기 및 산화 차단 개별 PTP포장으로 휴대성이 좋습니다.

  • 오메가3 포함
  • 1일 1회 1캡슐

7. 뉴트리원 루테인 지아잔틴 164, 50정

루테인 추천

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루테인과 지아잔틴을 한번에 섭취해 황반의 중심부터 주변부까지 올인원 케어할 수 있는 제품입니다.
눈 건강을 위한 핵심 배합 16:4(루테인 16mg:지아탄틴 4gm)의 비율로 노화로 인해 감소될 수 있는 황반색소 밀도를 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
마리골드꽃 1kg 에서 단 0.0034kg만 추출할 수 있는 100% 식물성 원료를 사용했습니다.
7종기능성으로 종합 성분 보충이 가능하며, 눈건강+항산화+정상적인 면역기능+에너지공급을 한번에 챙길 수 있는 제품입니다.

  • 1일 1회 1캡슐
  • 눈건강+항산화+정상적인 면역기능+에너지공급

루테인이 눈 건강에 좋은 이유

1. 루테인(마리골드꽃 추출물)

루테인은 눈 망막의 중심시력을 담당하는 황반의 구성물질로, 강한 빛이나 여러가지 유해요인들로부터 눈을 보호하고 정상적인 기능을 하게하는 물질입니다.

2. 지아잔틴

지아잔틴은 황반의 중심부에 집중되어 있으며 노화로 인해 감소될 수 있는 황반색소 밀도를 유지하여 눈 건강에 도움을 줍니다.

※루테인, 지아잔틴은 나이가 들수록 감소되는 것은 물론, 몸 속에서부터 자연적으로 합성되지 않기 때문에, 반드시 외부로부터 보충되어야 하는 중요한 성분입니다.

루테인 추천하는 이유가 있죠?? 루테인으로 눈건강 꼭 챙기세요!

 

눈건강에 좋은 음식

1. 당근

당근을 섭취하면 시력을 보호할 수 있으며, 야맹증을 개선, 방지해주는 데에 효과가 있습니다.
당근에 풍부하게 함유된 비타민A는 안구 표면의 점막을 건강하게 유지시켜 눈이 건조해지는 것까지 막아줍니다.

2. 블루베리

항산화 물질과 아미노산이 풍부하게 함유된 블루베리는 안구의 뻑뻑함과 피로를 덜어줄 수 있는 눈에 좋은 음식입니다.

3. 결명자

결명자를 꾸준히 복용하면 눈이 맑아진다는 말이 있을 정도로 눈에 좋은 음식을 대표한다고 볼 수 있습니다.
결명자에는 비타민 A, 비타민 C, 카로틴 등이 함유되어 시력 감퇴 방지와 눈이 침침한 증상을 없애줍니다.
하지만 혈압이 낮은 사람에게는 좋지 않다고 하니 저혈압이신분들은 주의해주셔야 합니다.

4. 치즈

비타민 A와 철분이 다량 함유된 치즈는 피로가 누적되는 것과 시력이 저하되는 현상을 방지해줍니다.

5. 시금치

시금치에는 로돕신 성분이 풍부하여 눈에 좋은 음식으로 아주 유명합니다. 눈 건강에 필요한 성분을 보충할 수 있는 채소이기 때문에 반찬으로 자주 드셔도 좋습니다.

 

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